Aqua Fit
Die heilende Wirkung des Wassers war schon bei den Römern bekannt. Schöpfen auch Sie aus diesem Element Energie und Vitalität. Durch regelmäßige Wasser-Fitness stärken Sie nicht nur Herz und Kreislauf, sondern ebenfalls den gesamten Bewegungsapparat. Der Wasserwiderstand ermöglicht ein gezieltes Stärken und Stabilisieren aller Muskelpartien. Dank des Wasserauftriebs werden dagegen die Gelenke entlastet und geschont. Das Wasser-Workout macht nicht nur unglaublich viel Spaß, sondern sorgt auch für Energie, Ausdauer, Koordination und Kraft!
Wir bieten drei mal die Woche Aqua-Fit in unserem Fitness- und Entspannungsangebot an. Schauen Sie doch mal vorbei!
